神经症失眠怎么办

      神经症失眠的治疗方式，有改善生活方式，心理支持治疗，药物治疗等。改善生活方式，需要调整自己的生物钟，定点睡觉，定点起床睡眠，避免饮用浓茶或者咖啡。心理支持治疗，患者可以调整自己的心态，自我释放情绪，舒缓紧张焦虑的心情。症状严重影响生活工作学习者，需要通过服用镇静催眠药来治疗。
      

      神经官能症可以引起失眠，可以口服调节和营养神经的药物，如谷维素，维生素B1，以及宁心安神的药物，比如舒眠灵胶囊治疗必要时口服镇静安眠的药物，比如阿普唑仑片治疗，同时要放松心情，缓解压力，积极参加户外运动。
      

      首先我们要进行病因治疗，因为患有神经症的病人都存在有精神紧张焦虑这种负面的情绪，所以说我们要从情绪上给予疏导，可以前往心理科或者是精神科去看一看，如果实在不行的话，可以口服助眠药物
      
      以上是对“神经症失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      神经症失眠多和精神生活压力大，有一定的关系，首先要适当的活动放松减压，做相关的检查，排除器质性疾病以后，适当的应用调节神经的药物对症治疗，慢慢的恢复