健康咨询描述: 排骨对人体有什么好处呢?
吃排骨对身体是有很多好处的,排骨有丰富的基氨酸,能够增强体力,排骨有大量的磷酸钙,骨胶原蛋白等,可为幼儿和老年人提供钙质。排骨有滋阴壮阳的作用,还有益精补血的功效,患者在平时应该注意饮食,荤素搭配,营养均衡。
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