对于糖尿病来说,如果在血糖值没有控制好的情况下不建议吃水果,因为水果中或多或少的都含有一些糖元素。如果病情控制的比较好,可以适量的吃一些水果,比如猕猴桃,梨以及苹果等。
你好,糖尿病如果血糖控制比较理想,空腹血糖在7.0以下,餐后两小时血糖在10.0以下,可以吃一些升糖指数偏低的水果,如苹果,梨,柚子,樱桃等,建议您在两餐之间吃,减少下一餐主食的用量,同时也需要餐后适量运动监测血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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