精子质量差要怎么调理

男 | 0个月 2021-11-16 06:45:25 2人回复来自

健康咨询描述：精子质量差要怎么调理

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2021-11-16 06:57:56 我要投诉

精子质量差的话，那么是可以用一些中药来加以调理治疗的，比如说一般的情况下是可以吃五子衍宗丸生精片等相关的药物来加以调理治疗的，适当的在饮食上加以调养，多吃一些高蛋白的食物，适当的体育锻炼，都能够有效的调理的。

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2021-11-16 07:14:17 我要投诉

精子质量差，首先我们从饮食上进行调节，少进食辛辣刺激性的食物，不要吸烟，不要喝酒，要多见识一些富含蛋白质的食物，多进食一些含锌含硒量比较高的食物，同时可以口服一些药物调理。

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