吃猕猴桃也是可以瘦腿的,因为猕猴桃含有丰富的维生素C,而且猕猴桃除了含有丰富的维生素C以外,它的纤维含量也十分丰富,可以加快分解脂肪的速度,避免腿部堆积过多的脂肪.
吃猕猴桃,我觉得是不具备瘦腿的作用的,如果你想让自己瘦腿,那么这种情况就要适当的控制自己的饮食,并且可以出去竞走,通过竞走可以有效的瘦腿,另外,最好是可以去健身房,让健身教练帮助自己训练
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