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女人月经期能吃香蕉吗？

女 | 0个月 2021-11-16 07:39:45 2人回复来自

健康咨询描述：女人月经期能吃香蕉吗？

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2021-11-16 07:42:38 我要投诉

月经期间可以吃香蕉。但是应该在月经期间，避免吃冷冻的香蕉。以免造成腹泻甚至加重痛经的症状。月经期间应该注意食用恒温下的水果，如葡萄，猕猴桃，火龙果，芒果，苹果等，避免食用辛辣刺激性的食物，避免引起上火等症状。

李丽丽 晋中市第一人民医院主治医师擅长: 产前保健，孕期产检，产前筛查产前诊断，妊娠期合并症帮助网友：21428

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2021-11-16 07:44:44

月经期间可以少量的吃一些香蕉的，一般生活中比较多见的水果和蔬菜都可以吃些，月经期间要注意保暖，不要着凉，多吃一些热汤类的食物，少吃一些辛辣，生冷，刺激性的食品。