你好,怀孕期间一般需要营养比较多,怀孕期间会引起缺钙的症状,需要补钙的,平时注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含蛋白质和钙质丰富的食物,而且也注意休息,不要熬夜和劳累过度,保证充足的睡眠
如果你怀孕之后是需要补钙的,正常应该4个月以后,如果你过早的覆盖会造成一些钙流失,或者是说孩子也没有发育,对于补钙也没有效果,但是也不能过度的补钙,孩子会造成胎盘老化影响性发育的,需要适量的补钙的。
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