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蕃薯高血糖能吃吗

保密 | 0个月 2021-11-16 17:09:28 2人回复来自

健康咨询描述：蕃薯高血糖能吃吗

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2021-11-16 17:35:00 我要投诉

高血糖的病人可以适当的吃一些番薯。番薯又名地瓜是含糖量较高的食物，对于高血糖的患者来说，将番薯作为主食的代食品可以适当的吃一些，不可以过多食用，如果过多的食用，会对血糖的影响非常大，建议病人要及时的监测血糖。

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2021-11-16 17:25:19 我要投诉

这个是可以吃的，但是要注意控制好量，不要吃的过多，因为番薯当中含有的淀粉量比较高，分解之后会产生大量的糖分但是如果跟大米和白面相比的话是相对来说低一些的有研究表明番薯的含量大概在23%左右