月子病脚后跟疼怎么治疗？
健康咨询描述： 13年坐月子期间，宝贝7天的时候晚上发现有些鼻塞的情况就带去医院看，医生让拍片发现是新生儿肺炎需要住院。自己也很担心一直跟着跑来跑去的，但是还没感觉有什么不舒服。宝贝住院12天出院当天自己又跟着去接宝贝。还没出月子的时候就发现脚后跟开始疼。现在久站或者多走路，脚后跟就开始疼的不想着地。
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月子病脚后跟疼痛引起的原因有很多，缓解的办法，需要让病人减少运动量，严格的注意休息保护才是恢复的最好条件，千万不可以受凉，局部进行烫洗，同时外用一些活血化瘀的中草药，熬开了以后先熏后洗，也可以用一些活血化瘀的膏药，或者口服镇痛的药物来缓解疼痛。
月子病的情况下脚后跟疼，可以适当的采取温水泡脚的方式来进行改善，它可能是由于风寒侵袭的原因所导致的，不要过度的劳累，多注意休息，要穿袜子，注意保暖适当的进行局部的热敷按摩
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温馨提示：
锻炼身体，增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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