运动损伤如何进行康复治疗？
男 | 25岁 2021-11-16 20:07:16
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健康咨询描述： 因运动损伤前交叉断裂行前交叉重建术，已有一年半，今日在行走后欲要坐下，伤腿吃力弯曲是髌骨内侧上方出现剧烈疼痛，无法忍受，似是锥痛，吃力起立时也会伴有疼痛，更不可能下蹲。仔细发现，此时伸直弹响消失，不知为何。
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2022-09-16 22:51:55 我要投诉
运动损伤重建术后。应积极在专业医生的指导下，进行专业的功能锻炼。应加强康复训练，使得肌肉力量恢复达到监测水平。要避免反复屈伸，多次练习。功能练习中存在的疼痛是不可避免的，如果疼痛在练习停止半小时内，可消退至原水平，则不会对组织造成损伤，应予以耐受。肌肉练习应集中练习，指肌肉有酸胀疲劳感充分休息后再进行下一组。关节的肿胀会伴随整个练习过程肿胀，补水角度练习及活动量增加，而增加激素正常现象。角度与肌力基本恢复正常，肿胀才会逐渐消退。
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