健康咨询描述: 我从小就一直喜欢吃菠萝,我和老公结婚后三个月就怀孕了,然后回娘家妈妈给我买了好多的菠萝,但是回到婆婆家,婆婆说吃菠萝不好,我也不知道怎么办。
想得到怎样的帮助:孕妇吃菠萝好吗?
孕妇可以吃菠萝,只要对菠萝不过敏就可以放心食用。菠萝含有丰富膳食纤维,钾,含有丰富维生素和有机酸,菠萝有健胃消食,润肠通便的作用。所以可以食用。但是孕期注意食品多样化。注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,多吃含蛋白质高的食物
孕妇可以吃菠萝的,这个情况不影响的,偶尔吃一点就可以了,但是就可以吃水果的话,也不要吃太多,可以适当的每天都吃一点,但是也不要吃太多水果,最好也要均衡营养一下,到时候看看具体的情况,水果蔬菜都要多吃多种多样的,但是总体来是可以吃的,不用担心的
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