手脚冰凉是怎么回事？

男 | 34岁 2021-11-17 00:59:00 2人回复来自

健康咨询描述：我今年30多岁，这么多年来一到冬天，手脚都冰凉冰凉的，朋友都说我是“死人手”，平时也没生过什么病，感冒发烧还是有的，其他没有什么症状，非常喜欢运动，每天都要跑步，可是还是手脚冰凉。

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2021-11-17 05:50:35 我要投诉

手脚冰凉这种症状跟我们的一个体还是有一定关系的，体寒的患者并不是说在平常的时候生病比较多就是症状，而是说我们体内的一个湿气比较寒比较凉，这种状况会出现我们的一个手脚冰凉。

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2021-11-17 06:10:11 我要投诉

冬天如果手脚冰凉，首先要考虑是末梢循环不好，冬天本来气温就低血管回流能力减弱，这时候一定要注意保暖，多穿衣服，适当的进行运动来促进回流。也有可能是阳虚体质，也就是体内的阳气不足。

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