在产后一般半年到一年左右,这种脱发的现象就会恢复,所以也不用太惊慌。在此期间,要注意休息、保证好的睡眠。其次就是洗头发的时候,最好选择一些天然的、无刺激性的一些洗发剂来清洁。
一般产后脱发通常主要是与营养不良等因素所致,或者是经常熬夜所引起的症状是可以通过中药调理,建议平时多补充蛋白质高的食物,并且避免熬夜,随着时间的推移也是能够慢慢改善的,一定要多注意休息。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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