你好。怀孕以后也可以适当的吃一些维生素B。随着宝宝越来越增大,孕妇对B族维生素的需求也越来越大。所以在孕期的时候要加强各种营养的补充,对胎儿的发育是有利的。
维生素B是人体需要的维生素,怀孕了为了宝宝发育,需要维生素的量会增加很多,所以孕期吃维生素B是可以吃的,同时可以吃其他的一些脂溶性维生素,食物,青菜水果都有大量的维生素,可以通过食物补充的
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