健康咨询描述: 我最近老感觉身体发重、肿胀,浑身没力气,打不起精神,身上好多不明痛点,容易感冒,抵抗力明显下降,颈椎和肩膀酸疼,晚上入睡困难,失眠多梦,脸上起那种红红的成人痘,还有斑点。有朋友推荐说去刮痧,想了解一下相关的作用。
想得到怎样的帮助:刮痧的功效与作用有什么?
刮痧能够活血化瘀,能够清热解表,可以帮助改善血液循环,促进新陈代谢,调节人体免疫能力,能够帮助增强身体的抵抗力,比如您经常容易感冒,还有颈椎和肩膀的酸痛,晚上容易失眠,这时候通过刮痧都可以得到改善,但是一定要在正规的医院,有资质的医生下进行刮痧治疗。
刮痧现在也是常用的中医治疗的一种手段,它可以活血化瘀,驱邪排毒,清热解表,解痉止痛,调节阴阳,促进新陈代谢。改善微循环,预防疾病,提高免疫力,祛风除寒。美容养颜。疏通经络。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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