胶原蛋白粉有什么副作用？

女 | 37岁 2021-11-17 08:57:29 1人回复来自

健康咨询描述：我现在在吃胶原蛋白粉，听他们说这个补身体不错，还可以美容，但我去体检时，医生说我吸收不了那么多，要吃点其他的要来促进吸收，不然就会有很大的副作用，后果就不堪设想。

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:44:14 我要投诉

胶原蛋白的主要作用是锁住肌肤水分，使肌肤水润有光泽，可以增加骨骼的韧性和皮肤弹性，防止骨质疏松，增强免疫力，每天适当喝一些是有利身体健康的，但是不能超剂量服用，如果长时间超剂量服用，可能会导致骨密度增加，骨骼的柔韧性变差，容易引起骨折，而对于胶原蛋白粉过敏的人群不能够吃。

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