胶原蛋白粉的副作用有哪些呢？

女 | 29岁 2021-11-18 23:22:42 2人回复来自未知

健康咨询描述：我觉得年经大了皮肤开始发黄、发干，皮肤的胶原蛋白明显减少了。听吃蛋白粉能让皮肤变好，不知道效果如何。胶原蛋白粉长期吃对身体不知道有没有副作用，我还没生孩子子怕对以后生育有影响。

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胶原蛋白整体来说，对人体是有一定好处的。能够促进皮肤的新陈代谢，使皮肤恢复光泽。但是如果吃的过多的情况下，也有可能会有一些影响有可能会出现胃肠道的反应，例如腹痛，腹泻，还有可能出现过敏引起皮疹。

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胶原蛋白通常都是粉末状的，而且分子量越小的产品吸收效果是越好的，市场上有的胶原蛋白粉产品用了会有副作用。因为有些胶原蛋白里面添加了激素，用了就会有明显的效果，停药后就会出现反弹，选择胶原蛋白的时候要选择大品牌，正规厂家的胶原蛋白进行服用。