指导意见:
怀孕了可以吃墨鱼的,主要是注意个人的清洁卫生,如果平时对海产品对鱼类不过敏,胃肠道消化吸收功能正常,一般不影响服用这种墨鱼的,主要避免服用剂量过大,以免造成胃肠道刺激等症状。
指导意见:
您好,可以吃。建议怀孕期间饮食多样,因为不同的食物有着不同的营养价值,最重要的是任何食物一定要适量,要注意饮食卫生,远离垃圾食品。怀孕期间每天最好保证一定量的蛋、奶、瘦肉鱼虾。蔬菜和水果的在选择上要注重多种多样,新鲜应季,随吃随买。
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