为什么小米被称作健脑食品？

男 | 0个月 2021-11-17 12:34:14 2人回复来自

健康咨询描述：为什么小米被称作健脑食品？

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2021-11-17 14:10:47

小米含有较多的蛋白质，脂肪，钙，铁维生素b，营养丰富，可以用来熬粥的具有防治神经衰弱的功效，被人们称为健脑食品小米营养丰富，容易吸收，能够促进胃肠道黏膜恢复

关晖勇阳江市阳东区人民医院主任医师擅长: 消化系统、內分泌系统和心血管系统疾病！帮助网友：35178

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2021-11-17 13:33:01 我要投诉

这个临床上是没有这个说法的，也许是你们当地一个俗称吧，这个也没有什么医学根据的，都只是一种普通的食物吧，可能会比吃大米的话可能会好消化一点，但是它营养素不一定比大米的多，所以这个不要把这个抱有太大的希望

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