痛风可以运动吗？

男 | 45岁 2021-11-17 15:47:09 2人回复来自

健康咨询描述：我爸爸痛风好多年了，一开始只是身体不适，总感觉不舒服没有力气，但是后来就发展为全身腰酸背痛的，特别是各个关节简直就痛的伸不直了，手指头都开始变形了，最近几年更是痛的整夜整夜睡不着觉，看起开真的很心痛，不知道适当运动是否有帮助。

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2021-11-17 15:57:11 我要投诉

痛风患者在缓解期的时候可以适当的进行运动。对于病情是有一定好处的。比如可以适当的进行散步，打太极拳，练体操等方法锻炼。但是在急性期的时候不能够运动。应该多注意休息，避免导致症状更加的严重。饮食上要注意吃低嘌呤的食物。

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2021-11-17 16:07:57 我要投诉

痛风也是可以做运动的，建议您平时可以适当的做一些运动来锻炼身体，通过运动可以促进全身的血液循环，对痛风也是可以起到一定的缓解作用的，通过锻炼也可以增强身体的抵抗力。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

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