燕窝的作用和功效有哪些呢？

女 | 36岁 2021-11-17 18:41:46 2人回复来自未知

健康咨询描述：母亲节准备给妈妈送礼物，同事说妈妈这个年龄送燕窝比较好，常吃对身体特别滋补。我之前也听说了一些，但是还是想具体知道下，燕窝卖很贵的，真的那么有用吗。

想得到怎样的帮助：燕窝的作用和功效有哪些呢？

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2021-11-17 18:44:33 我要投诉

燕窝的作用和功效可以起到提高免疫力，促进新陈代谢，增强身体各方面的功能，增强免疫力，调节内分泌，防治雀斑，可以美容养颜，增强大脑，使精力充沛。而且燕窝能促进脂肪代谢，可以恢复苗条身材，焕发青春活力。

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2021-11-17 21:30:06 我要投诉

燕窝实际上是一种保健品，并不是药品，并没有传说中的那么神奇。燕窝里面主要是含有一定量的黏蛋白，对增强机体抵抗力有一定的作用，其他作用很难确定。主要是物以稀为贵。