健康咨询描述: 最近两三年总感觉自己易怒、易生气,情绪波动很大,焦躁的很,时常感觉到沮丧、抑郁,心理非常难受,身边没有朋友,遇到事总是抱怨,不能自控,医生说我有抑郁症。
想得到怎样的帮助:抑郁症心理治疗方法有哪些?
你所说的情况可能有恶劣心境或者是抑郁症的情况,可以到精神科或者是心理科进一步的检查来确定,抑郁症的心理治疗对这种类型的疾病是合适的,常用的有认知行为疗法,精神动力学疗法,支持性心理疗法等等
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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