吃什么降低血压？
健康咨询描述： 我患有高血压已经有几年了，也有吃过很多种降压药，但是效果不太好，早上起床经常头很晕，有时候干活多了感觉胸口很闷不舒服，我也有痛风，脚的膝盖那里经常很痛，不能多劳动，想要把血压降下来稳定下来。
想得到怎样的帮助：吃什么降低血压？
医生回复区
如果患者平时血压比较高的话，而且出现了不适症状，最好是在医生的指导下有一些降压药来进行治疗，平时在饮食方面注意保持清淡一些，多吃新鲜的蔬菜水果，比如说芹菜，白菜，菠菜，苹果，香蕉，猕猴桃都是可以的。注意低盐低脂饮食。
高血压是一种可控制不可治愈的疾病，需终身治疗，一旦开始药物治疗则不可随意自行停药换药，否则会使血压再次升高，甚至难以控制，所以高血压患者应及时就医，医生根据每个人的情况制定相应的治疗方案，并且病人一定要遵医嘱按时服药。
高血压是一种慢性疾病，分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压通常与遗传有关，需要长期服用降压药物，继发性高血压是由于某些疾病导致的高血压，需要积极的治疗基础疾病，高血压患者不建议盲目的用药，需要完善相关检查，根据自己的实际情况在医生的指导下选择降压药物，平时要加以生活干预，一直也是控制情绪，适当锻炼，远离油炸油腻腌制食品，戒烟戒酒等等。
以上是对“吃什么降低血压？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
相关文章
医生在线免费咨询
