健康咨询描述: 我最近量了一下血压,结果是低血压高,整天头昏,睡眠不足什么事都不想做,只想躺在床上休息,做事情总是丢三落四的,出门不是忘带这个东西就是忘带那个东西,而且口味还很重。
想得到怎样的帮助:低血压高怎么办?
低血压高也称为舒张压升高可能是由于交感神经激活血管阻力增加导致的。可能是由于患者经常熬夜,情绪管理差,不爱运动不良,生活习惯导致的,建议患者注意改善不良生活习惯,保持饮食清淡,按时休息。
如果每次测量血压低压都在90毫米汞柱以上,且出现了头痛头晕的症状,必要的时候可以口服降压药物来治疗,平时也要养成良好的生活习惯,不要过度劳累,也不要熬夜,保证睡眠充足,饮食也要注意低盐低脂饮食,适当的锻炼身体,看血压能不能恢复到正常
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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