高血脂能喝牛奶和酸奶一起喝吗

      指导意见：
      能一起喝，牛奶和酸奶含有优质的蛋白和多种的微量元素，对身体的健康是非常有益的。但是需要注意要喝低脂牛奶或是脱脂牛奶，而且酸奶不要放太多的糖。高血脂症的患者需要低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维的食物。适量的吃富含优质蛋白的食物，比如深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶等
      

      你好，高血脂的患者可以牛奶和酸奶一起喝。通常来说，要注意喝一些低脂牛奶或者脱脂牛奶，酸奶的话也不能够放太多的糖，生活作息要规律，要控制一些高胆固醇，高脂肪的食物摄入。
      

      高血脂包括高胆固醇血症和高甘油三酯血症，往往需要合理治疗，降低血脂，降低心脑血管疾病的风险，一般来说高血脂的病人也可以喝奶制品，平时不要吃油腻的食物
      
      以上是对“高血脂能喝牛奶和酸奶一起喝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！