健康咨询描述: 我身高156公分,体重150斤,很是肥胖,我因此还血脂高,血糖高,减肥又减不下去,只能吃药控制,前一阵子我的一个朋友告诉我说,枸杞子可以降血糖,于是我就买了一些,吃了以后,效果不错。
想得到怎样的帮助:枸杞子有哪些作用和功效?
服用枸杞子是不能够达到减肥的目的的,也不能够达到降低血糖的作用,超重是导致血糖和血脂升高的主要原因,所以目前需要控制饮食,有氧运动,把体重减下去,就会改善糖代谢和脂代谢,根据具体情况选择合适的药物治疗
枸杞子具有清肝保肾的作用,对于肾阴虚和肾阳虚的患者都可以应用,身高156厘米,标准体重应该是51公斤,目前你这种情况比较胖,单纯应用枸杞子也没有效果,必须控制饮食以及坚持有氧运动。
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