健康咨询描述: 我前天下班回来的时候有点晚,再加上回家的路上有一段路没有路灯,还有就是路不平,一不小心踩到一块石头上摔倒了,当时膝盖就青了。回家疼的没敢动,就睡了,第二天早上起来淤青越明显了,现在不碰就不疼就是很难看。
想得到怎样的帮助:淤青怎么快速消除?
病情分析:
对于淤青的消除,首先在稍后24小时内可以进行局部的冰敷来促进血管收缩,减少血液的渗出,这样不会让淤青的范围进一步扩大,在24小时后可以进行局部的热敷,来促进血液循环,使皮下淤血尽快吸收散开,同时可以外用一些云南白药以及活血化瘀的药物,也可以达到活血化于快速销售的目的
指导意见:
想要快速的消除淤青,建议您可以用冷毛巾或者是毛巾裹着冰块敷一敷,这个也需要慢慢的恢复,等到淤青超过24小时之后可以改为热敷,这样有利于促进淤青的消除。平时尽量的要避免一些外伤。
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