健康咨询描述: 我看见同龄女孩都拿着一瓶瓶塑料瓶,里面装着药,我就好奇的问她们是什么东西,他们告诉我是维生素B片,说妈妈让吃的,对以后成长有用,皮肤更光滑,想知道更加具体的。
想得到怎样的帮助:维生素B族片有什么作用?
维生素b族又包括维生素b1,b2,b6,以及维生素b12,其中维生素b1能够促进人体的基础代谢,维生素b2能够强化人体的肝功保护皮肤,维生素b6能够预防动脉粥样硬化等人体心血管疾病。维生素b12,能够促进人体的红细胞增长。
维生素B族片能够使皮肤光滑细腻,而且还能够促进肌肤细胞的生长发育,所以对生长期的人群是有一定的帮助的。长时间的适度的吃维生素B族,可以预防厌食消化不良,以及皮肤粗糙等一系列的现象。
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