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健脾祛湿吃什么?

女 | 33岁 2021-11-18 08:38:58 1人回复 来自

健康咨询描述: 我一直体质比较虚弱,下雨天四肢关节经常酸痛发软,平常胃口不好,手脚发凉,比别人都要怕冷一些,口淡无味,大便粘腻不成形,白天感觉困倦乏力,早上起来眼睛总是浮肿的,看了中医,说是脾阳虚有湿。

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姜洋
姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 擅长: 擅长月经病,不孕不育,骨肉瘤,肿瘤化疗后调理
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2022-08-25 19:47:24 我要投诉

      你描述的症状是脾虚湿气重和肾阳虚的表现,饮食的话多用山药煮粥,补肾的话多吃一些狗肉,羊肉,韭菜桂圆,泥鳅,黄鳝,注意保暖,少吃生冷寒凉辛辣食物,吃药的话可以吃健脾丸和桂附地黄丸看看,也可以首选去医院调理汤药,汤药最快。
      

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