萝卜腿怎么变细变直？

女 | 19岁 2021-11-18 09:56:49 1人回复来自

健康咨询描述：我的腿很粗，大腿粗，小腿相对细一点的那种萝卜腿。我现在都不敢穿紧身裤和打底裤，一穿上同学就总是嘲笑我。我腿上的肉站着的时候看不出来，但是躺下的会觉得腿上的肉非常硬，不知道该怎么摆脱萝卜腿

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一般萝卜腿变直变细的情况下，可以通过运动的方式来进行改善，或者是局部热敷按摩的方式来缓解，日常的时候做一些有氧的运动，不要长时间的穿高跟鞋或者平底鞋，同时如果不能改善的话，可以通过抽脂的方式来缓解

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