女人痛经吃什么水果好？

女 | 26岁 2021-11-18 15:57:44 2人回复来自

健康咨询描述：每次月经来的第一天小腹都特别难受，真的是很困扰，有的时候在上班，又不能说不工作，痛经真的很难受啊，什么都不敢做，就怕累到，之前痛经是因为宫寒，然后我吃了一副中药进行调理，但是效果并不是那么好，现在每次来月经，小腹都疼痛难忍，真的特别不舒服啊。

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在来月经期间要吃一些温性的水果，不要吃寒凉性的水果，如西瓜，梨，可以吃些苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果等这类的水果，因为它是温性的，不至于造成寒凉引起痛经。

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