健康咨询描述: 我的烟龄比较长,现在夏天喜欢跟朋友一起出去吃宵夜喝啤酒,早上起来就干咳,感觉嗓子里有东西堵着,但又弄不出来,刷牙恶心,去医院检查,医生说我是慢性单纯性咽炎,开了一些药治疗,听说咽炎根本不容易好,特别爱复发,现在我是深受其害,都怕早上刷牙了。
想得到怎样的帮助:得了慢性单纯性咽炎该怎么办?
出现慢性咽炎大多数是和您的生活习惯有关系的,也不用过于担心,除了吃药调理外,你自己最需要注意的就是戒烟戒酒,饮食清淡,不吃咸的辣的,不要熬夜,这样坚持一段时间,大多数咽炎都是能够逐渐好转的
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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