很难过，什么都不想做

女 | 18岁 2021-11-18 17:35:07 1人回复来自

健康咨询描述：我什么都不想做，有时候会觉得没有什么，但是某个时候突然间就很难过，有时候早上起来会很难过，总觉得失去了什么，我害怕和不熟悉的同龄人交流，我前一段时间有过掐自己脖子的行为，这几天也打了自己，我感觉我什么用都没有，我不想活了。很烦躁，很想打自己，我感觉人生都是不顺的，我也知道人都是不顺的，可是我会很难过。

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:14:01 我要投诉

      病情分析：
      情绪不稳定，发懒发呆，晨重晚轻，烦躁，悲观，消极，自我评价过低。压抑用自残自伤来宣泄，影响人际关系，这些就是抑郁常见的表现了。
      指导意见：
      建议搜索scl90，做一下量表测验，看看基于症状有多严重。可以找平台的老师帮忙看看报告分析与建议，还学习一些情绪自控的方法和技巧，帮自己摆脱抑郁的困扰。