健康咨询描述: 从好久之前就对自己开始否定,一直有断断续续的总是很难过。为了让自己保持清醒,然后抽烟会使心情缓和。断断续续持续了一两年,最近整天呆在家里,对什么东西好像都失去了兴趣,没什么胃口,除非特别饿的时候才会吃点东西。感觉全世界都不要自己了,活着特别的难受。前几天有一天凌晨哭到脑子里,只剩下绝望,想过离开。感觉自己现在像个废人了,今天一整天都在看直播,提不起兴趣干其他的事,最近分手了,更加难过了。一直都开心不起来,我该看医生吃药吗?
您好,您这是最近发生了一些让自己心情不好的事情,所以说你会有想不开的时候,这个时候你可以跟同学,父母多沟通一下,不要自己一个人想不开,多出去跟朋友聊聊天,做一些有意义的事情,可以用看直播来消遣时间,等你心情好了就不会那么难过,也不会哭泣了,如果说情况加重了就要及时去看医生。
可是我持续这样的不开心状态已经快半个月了,学到什么事都不想干,感觉自己快成为一个废人了,
那你就自己正式一下你自己,未来想干什么,那就是努力的学习,为了自己更美好的未来,实在不行就去看看医生
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