怀孕前要准备什么呢？

      如果从优生优育的方面考虑，在备孕期间夫妻双方都应该忌烟忌酒。在生活方面要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。在备孕期间要补充叶酸。在饮食方面要多吃一些优质蛋白的饮食，忌食生冷辛辣等刺激性的食物。
      

      在备孕前夫妻两人一定要去医院进行身体的检查，女性主要检查输卵管是否通畅，抽血检查激素6项，做腹部彩超，看看子宫内膜发育情况以及是否有排卵障碍，男性要检查精子的量，精子的活动度以及精子的存活率，然后在女性在备孕的前三个月开始服用叶酸，一直等到怀孕后三个月，一共服用6个月的时间。