孕妇吃樱桃有什么好处？

女 | 25岁 2021-11-18 20:16:42 2人回复来自

健康咨询描述：结婚好几年了，最近刚刚查出来怀孕，听别人说怀孕前三个月要很注意，我去医院检查时医生也说平时要注意饮食，我很喜欢吃水果，橘子，香蕉之类的。最近特别想吃樱桃，孕妇吃樱桃好的吧。

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2021-11-18 22:05:50 我要投诉

孕妇可以吃樱桃，樱桃营养丰富，含有丰富维生素及微量元素，矿物质，有利于孕妇营养需求，有助于胎儿生长发育。所以可以吃。孕期注意食品多样化，注意营养均衡，多吃含蛋白质高的食物，多吃新鲜蔬菜水果

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2021-11-18 21:44:39 我要投诉

樱桃可以帮孕妇补充相应的维生素，特别是维生素c的含量是比较高的，但是孕妇应该注意饮食均衡，依靠某种食物或者说某种水果，是无法帮助婴儿提供明确的生长发育的帮助的