健康咨询描述: 我高中就得高血压,高三的时间非常紧张,压力特别大,而且读书又比较累,爸妈只知道抱怨我。我这个人比较爱吃大鱼大肉,当时非常的胖。现在上大学了,医生说这种没有办法改变,要积极配合自己进行食疗,据说菊花可以治疗。
想得到怎样的帮助:菊花的功效与作用是什么?
菊花茶有清热明目疏风解毒的功效,长期泡饮菊花茶,对肝脏和眼睛有一定的调节作用。可以缓解眼睛疲劳和视力模糊,同时菊花茶还可以降血压,醒脑提神,缓解精神紧张。
菊花具有散风清热,平肝明目的功效,可用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花刘振镜孑热的作用。菊花中含有丰富的维生素a,能够维护眼睛健康,经常喝菊花茶,能让人头脑清醒,双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩,有很好的治疗效果。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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