血压高吃什么食物好？

男 | 56岁 2021-11-18 21:36:00 2人回复来自

健康咨询描述：最近这半年，总是感觉头晕乎乎的，浑身没有力气，胸口闷的很，喘不上来气，严重的时候会头痛，睡眠很不好，开始以为是年纪大了，昨天差点晕倒，去医院检查，医生说我血压很高。

想得到怎样的帮助：血压高吃什么食物好？

投诉

其他类似问题

李建武鹤壁市人民医院副主任医师擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽帮助网友：40189

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-18 21:54:14 我要投诉

不知道你的血压具体是多少，按照你的年龄你的症状如果血压高的话，还是要进行降压药物的治疗，对于饮食主要是低钠、低盐为主，多吃新鲜水果的蔬菜，肉类食物也尽量少吃。同时要积极的锻炼身体。

张成发齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 缺铁性贫血,营养性缺铁性贫血,短暂性脑缺血发作帮助网友：20865

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-18 22:02:51 我要投诉

血压高的患者会出现头晕，头痛，恶心，呕吐的症状，患者在饮食上可以多吃一些粗粮食物或者是胶原蛋白物质比较好，粗粮含有丰富的膳食纤维物质，不要吃高脂肪食物，避免高血压，高血脂，高血糖，要定期监测血压。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物疗法