冠心病的饮食要注意什么

男 | 59岁 2021-11-18 21:45:09 2人回复来自

健康咨询描述：本来我的身体一直都非常的健康，可是随着年龄的增长，我的身体也一天不如一天了。前几天我到医院做了个全方面的检查，检查结果出来之后我感到非常的难过，医生说我得了冠心病，平时应该注意自己的饮食健康。

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冠心病的患者尽量不要吃一些高胆固醇以及高饱和脂肪酸的食物，比如尽量不要吃动物内脏，肥肉，烧烤煎炸的食品，长期抽烟也会导致血管内膜破损，引起斑块的形成，导致血粘度增高，而导致冠心病症状加重，对冠心病的患者而言，抽烟喝酒影响也非常大，应该尽早的戒掉。

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冠心病患者平时要多吃绿色蔬菜，多吃纤维素含量比较高的食物，养成清淡饮食的习惯，多吃豆类以及坚果，同时多做户外活动，适当锻炼身体，减轻体重，作息规律，避免熬夜劳累。

挂号科室：心血管内科

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