健康咨询描述: 腰杆两边举起举起来的然后检查出来是肌肉拉伤,现在疼的一动就痛有没有什么办法可以缓解哈或在该怎么办
腰两侧围腰及所在部位,如果有扭伤的话考虑腰部肌肉拉伤,如果没有扭伤考虑腰肌筋膜炎,患者需要卧床休息,疼痛明显可以口服,外用非甾体抗炎药,局部可以针灸烤电理疗,如需下地活动,需要佩戴腰围固定。
肌肉拉伤可选择局部涂独活止痛搽剂或云南白药气雾剂,口服三七片或云南白药胶囊。疼痛明显可选择非甾体抗炎止痛药如:双氯芬酸钠缓释片等。48小时内给予冰敷,48小时后给予热敷,多休息,少活动。
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