健康咨询描述: 在我这个年纪正值青年,一般没事都会和朋友出去喝酒吃饭,但是频繁的喝酒也对自己带来了很大的困扰。每次一喝完酒的第二天早上,我的头都会很痛,一般我都会拿个冰袋在头上敷一下。
想得到怎样的帮助:酒后头痛怎么缓解?
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酒后出现头痛,主要就是喝大酒引起的,所以年轻人尽量减少喝大酒的频率,现在的酒都是勾兑的,没有粮食酒,所以会刺激脑神经引起第2天出现头痛的症状,可以喝点蜂蜜水,因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解和吸收,缓解头痛,同时一定要注意休息,尽量少喝酒。
喝酒之后出现头痛,这种情况主要还是由于喝酒导致脑血管扩张等原因导致的,或者是喝的酒容易上头,建议这种情况可以用冰袋冷敷,也可以多休息,多喝水,酒精代谢完毕以后应该就可以缓解头痛,对于以后最好是不要再喝酒了
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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