健康咨询描述: 最近老是睡眠不好,一开始以为是工作压力太大了,就没在意,后来又出现了脾气暴躁的现象,就咨询了医生,说是神经衰弱。
想得到怎样的帮助:神经衰弱是怎么回事啊?
神经衰弱多是由于长期紧张心情使神经活动强烈持久,处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度即可发病,主要是由于过度疲劳又得不到休息,另外,长期抑制过度紧张而造成的神经衰弱,需要通过心理进行调整以及调节神经的药物,比如可以服用谷维素进行调理
神经衰弱,其实就是由于自己情绪以及生活工作压力大等原因导致的,主要会表现出休息不好,晚上睡不着,白天打瞌睡,这些情况建议最好是能够多到户外运动,放松自己的情绪,学会释放生活工作中的压力
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线