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2021-11-19 06:12:54 我要投诉
您好：梨子性寒，富含水分，多种维生素，矿物质，柠檬酸，苹果酸等，经常吃梨子可以降火，清心，润肺，止咳，化痰，润肠通便，尤其适合在秋天干燥时食用，用冰糖和雪梨煮后食用效果更好，能够治疗感冒咳嗽，保护嗓子。但注意体质虚寒人群不宜多吃。
2021-11-19 05:40:46 我要投诉
吃梨可以帮助预防上火，里面还有多种维生素，矿物质微量元素，还有纤维素，能够帮助清热镇定，润肺，止咳，润肠通便，比较适合喉咙发痒干疼还有咳嗽痰稠的人群。
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