夏季如何通过饮食抵抗热感冒？

女 | 0个月 2021-11-19 00:39:12 2人回复来自

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2021-11-19 06:03:26

你好，在饮食方面，除了建议多吃果蔬、口味清淡之外，还可以利用醋或者是醋类饮品醋饮料来远离热感冒。专家提醒，购买醋饮料需要购买大品牌，流行的果醋饮料如天地壹号

何凡合肥市第二人民医院主治医师擅长: 常见内科慢性病诊治，尤其是糖尿病、高血压、冠心病、帮助网友：33537

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2021-11-19 06:34:16 我要投诉

一般来说夏季的时候也不要吃过多的冷饮，过多的冷饮可能会增加胃肠道的负担，而且还不利于身体的健康，应该注意饮食温软易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的吃一些鱼类，肉类，蛋类以及奶制品。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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