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红豆沙的功效是什么

女 | 23岁 2021-11-19 05:35:50 2人回复 来自

健康咨询描述: 平时我最喜欢吃的食物之一就是红豆沙了,起初喜欢吃单纯的只是因为我觉得很好吃。可是最近我从我一个学医的朋友口中得知,原来红豆沙还有美容养颜的作用。从那以后我就更喜欢吃了,基本上家里面一直会储备很多当作零食吃。

想得到怎样的帮助:红豆沙的功效是什么

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韩宝贵
韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病,中医内治加中医外 帮助网友:67413
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2021-11-19 06:33:22 我要投诉

      红豆沙不仅口味香甜,而且还营养丰富,它里面含有膳食纤维,维生素,蛋白质,碳水化合物,可以补充人体营养元素还能够改善疲劳头晕失眠,也能够美容养颜。
      

薛磊
薛磊 河北省儿童医院   副主任医师 擅长: 各种小儿“胎记”(血管瘤、色素痣)及体表肿物的激光 帮助网友:38949称赞:1
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2021-11-19 10:46:36 我要投诉

      指导意见:
      你好,红豆沙只是一种食物,没有完全治病和调理的功效,如果想调理身体,可以选择中医,建议是中医院面诊后进行相应的治疗,才会改善。日常少吃油腻、辛辣刺激、不好吸收的食物。
      

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