健康咨询描述: 前几天到医院体检,验血压,低压只有53,不过不奇怪,平时也有异样,就是心悸乏力,头晕,经常小跑后脸色苍白无血色,我知道八九不离十是低血压闹的,就是不知道病因,请医生指导。
想得到怎样的帮助:为什么低血压?
在正常的情况下,导致低血的原因比较多,比如说营养不良,缺乏运动,贫血,身体瘦弱,遗传等都有可能会导致低血压的发生,对于这种情况要及时的进行调理,在饮食方面加强营养,荤素搭配合理饮食,也可以多吃一些补气血的食物,比如大枣,桂圆,阿胶等,有利于提升血压,也可以多运动多喝水,增加血容量,从而来改善低血压
你好,根据你说的这个情况。引起低血压的因素有很多。比如体质虚弱或者是身体偏瘦等因素引起的。这种情况下一般可以多吃些营养丰富的食物,比如富含维生素的食物以及优质的蛋白质,加强体育锻炼,提高自身免疫力的。再就是见于某些病理性的因素,有甲状腺功能减退或者是心血管疾病,以及呕吐腹泻引起的低血压等,存在病理性因素的,可以针对原发病进行治疗,希望我的解释你能够满意。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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