初期孕妇注意事项是什么？

女 | 26岁 2021-11-19 09:50:41 2人回复来自未知

健康咨询描述：我怀孕56天了，现在已经出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，提不起精神，容易感到疲倦，常常会想睡觉。有时候会出现食欲下降，偶有恶心，想吐。因为怀的是第一胎没有什么经验

想得到怎样的帮助：初期孕妇注意事项是什么？

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颜承尧滕州市中医医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗帮助网友：99500称赞：7

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2021-11-19 10:18:14 我要投诉

指导意见：
您好：怀孕初期出现乏力、疲倦、食欲下降，偶有恶心，想吐是早孕反应，是由于怀孕初期体内激素变化引起的，属于正常的生理反应，只要能进食对健康没有影响，一般在怀孕3个月以后会好的，建议您放松心情，不要吃辛辣刺激油腻食物，饮食要多样化，多吃优质蛋白富含维生素食物，多吃蔬菜水果，要少吃多餐，多休息，不要擅自使用药物，怀孕的前3个月不要同房，不要做剧烈运动，口服叶酸预防胎儿神经管畸形，注意按时产检。