健康咨询描述: 我的月经周期为每月的25号,在4月份突然停经。经过去医院确认为怀孕后,有的医生建议喝叶酸,还有的医生说什么药也不需要喝。还说注意营养就行。因为初次怀孕,对妊娠期间应注意的事项和应该补充的营养等一系列问题知道很少。
想得到怎样的帮助:孕妇有什么注意事项?
怀孕的前三个月一般要建议补充叶酸片。每天0.4毫克可以有效的胎儿预防胎儿神经管畸形正常的食物中也有少量的含量,但是一般建议常规补钙。维生素也是建议常规补充的,另外在饮食上要注意荤素搭配,营养均衡。
指导意见:
怀孕期间饮食方面多元化,营养均衡,不需要特殊添加特殊营养的,主要是孕早期补充叶酸避免性生活,一般的水果蔬菜,粗粮,肉类,奶类,豆制品,海鲜,都应该适当添加。
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