心脑血管病者如何饮食调理？

      对于心脑血管病者的饮食调理，在饮食方面，低脂低盐清淡饮食，可以适当的摄入一些高蛋白高维生素的食物，比如一些蛋类，奶类，瘦肉等有利于增强体质，避免高热量，高脂肪，高胆固醇的食物，戒烟戒酒，不要经常的熬夜劳累，多注意休息，保证充足的睡眠，在情绪上不要有过大的波动，保持情绪稳定，适当的锻炼身体，增强身体抵抗力
      

      您好，根据您的情况，心脑血管疾病的饮食需要注意的是清淡为主，避免熬夜避免烟酒，避免肥甘厚味，避免太咸太油腻的食物，该注意的还是要注意，需要坚持服药治疗把血压血糖等控制好。