如何让身高长的快？

      身高与遗传营养运动有很大关系的，所以说那你就必须要注意多吃点有营养的食物，喝上牛奶，吃上钙片，最关键的是必须要多参加一些有意义的运动，比如跑步，打球，引体向上，扒单杠等运动，尽量来改善身高的发育。
      

      根据您描述的这种情况，可能是由于和平时不爱运动有关，想要身体长高，必须得制定合理的饮食，运动计划，日常的饮食一定要保证充足的营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的维生素，要适当的多进行体育运动，比如打篮球，游泳等，能够促进身体的发育，还要保证充足的睡眠。